Een babykamer die te warm is, kan oncomfortabel en mogelijk zelfs gevaarlijk zijn voor een baby. Oververhitting kan leiden tot uitdroging, oververhitting en zelfs wiegendood. Het is belangrijk om de temperatuur in de babykamer te controleren en ervoor te zorgen dat deze binnen een veilig bereik blijft.
Over het algemeen wordt een temperatuur tussen 18°C en 21°C als comfortabel beschouwd voor een babykamer. Hier zijn enkele aanwijzingen dat de kamer te warm is voor een baby:
-
Zweten: Als je baby veel zweet, vooral op het voorhoofd, nek of rug, kan dit een teken zijn dat het te warm is in de kamer.
-
Warm aanvoelen: Als de muren, vloer of meubels in de kamer warm aanvoelen, kan dit erop wijzen dat de temperatuur te hoog is.
-
Rode huid: Een rode huid kan duiden op oververhitting. Let vooral op de nek, borst en gezicht van je baby.
-
Snelle ademhaling: Als je baby snel ademt of zwaar ademt, kan dit een teken zijn van oververhitting.
-
Koortsig voelen: Als je baby warm en koortsig aanvoelt, kan dit wijzen op oververhitting.
Om de temperatuur in de babykamer te regelen, kun je een thermometer gebruiken om de temperatuur regelmatig te controleren. Kamers boven de 25 graden zijn eigenlijk veel te warm: hou dan je kind goed in de gaten en probeer de temperatuur wat omlaag te brengen. Zorg ervoor dat de kamer goed geventileerd is en gebruik indien nodig een ventilator of airconditioning om de temperatuur te verlagen. Kleed je baby ook passend aan voor de temperatuur in de kamer en zorg ervoor dat hij of zij niet te warm wordt ingepakt.
