‘Snelle lopers leven 15 jaar langer dan langzamere wandelaars’ Ben je altijd degene die flink doorstapt? Erger je je aan mensen die maar langzaam...
Bewezen: vaak en lang wandelen maakt je slimmer Nu we wat meer aan huis gebonden zijn, is een lange wandeling maken een fijne...
Goed nieuws: wandelen is beter voor je dan een intensieve sportsessie Ben je ook zo van het wandelen in deze tijd? Het is lekker weer, kinderen...
