Happy Blue Monday: het is vandaag de meest deprimerende dag van het jaar

Maandag 20 januari zou de meest deprimerende dag van het jaar zijn. Het heet daarom Blue Monday.

Hoe dat zit? Het is dan winterweer, het is donker, de lente is nog ver weg en de feestdagen zijn allemaal achter de rug.

Toch is het volgens psychologen een beetje een ‘verzonnen dag’. Gewoon als PR-stunt, zodat mensen vitamines gaan inslaan en zichzelf gaan verwennen met massages en lekkernijen. Ook zouden er meer zonvakanties worden geboekt op een dag als vandaag. De Brit Cliff Arnall kwam er in 2005 mee en bedacht ook eigen therapieën hoe mensen snel weer vrolijker zouden kunnen worden.

Maar of het echt waar is of niet: je kunt je natuurljk niet al te blij voelen vandaag. Weer een werkdag, weer weinig geslapen door de kinderen… Ach. Maak er maar het beste van, toch? Voor je het weet is het weer… Dinsdag.

Volg ons @mamamagazinenl ook op Instagram! 

[enjoyinstagram_mb_grid]

Bron: Hart van Nederland