Vaders verliezen 13 minuten aan slaap: moeders minstens een uur

Dat je wat minder slaapt als je eenmaal kinderen hebt, dat is duidelijk. Maar voor moeders is de impact wat groter dan voor vaders.

In de eerste drie maanden na de geboorte van hun kind slapen moeders een uur minder per nacht dan ze vóór de zwangerschap gewend waren, zo blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Warwick onder bijna vijfduizend ouders.

Maar vaders verliezen ‘maar’ 13 minuten aan slaap, gemiddeld. Dit in vergelijking tot moeders, die wel een uur verliezen. Dat komt vooral doordat moeders borstvoeding geven en daardoor vaker wakker zijn ’s nachts.

Bron: Volkskrant