Je verbrandt 175 calorieën met een uurtje speelgoed opruimen Altijd maar blokken, knuffels en rammelaars van de grond aan het rapen? Dat is beter...
Als je actief met je kinderen speelt verbrand je zó 300 calorieën per uur Kijk, als je na je bevalling nog wat kilo’s hebt overgehouden aan je zwangerschap, dan...
